草儿长了，树叶绿了，花儿开了。大自然最美的季节到了，但一些过敏体质的人，对这个季节却是爱恨交加。皮肤发痒，脸上红肿，喷嚏不断……春暖花开导致空气中过敏源增多，饮食上的不注意，加上春天人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，身体非常敏感，给过敏源提供可乘之机。怎么办？防护加应对，做防过敏高手吧！
户外踏青，树汁草屑也会伤到你清明节期间，10岁的小林跟随家人扫墓踏青，久居城市的他在大自然中非常雀跃，一会爬树，一会摘花，玩得不亦乐乎。才回到家，小林的脸上身上就开始发痒，还有红斑出现。医院，被确诊是皮肤过敏，过敏源可能就是户外的花花草草。
常见的过敏性疾病有两大类，一类是肺系疾病，诸如过敏性鼻炎、哮喘等，另一种是皮肤类的。医院皮肤科主任医师陈志伟说，春天是踏青的好时机，人们喜欢去户外踏青，花粉、树汁、草屑等都容易引起过敏，由于皮肤是人体最大器官，春季以皮肤过敏最常见，如过敏性皮炎、湿疹、日光性皮炎、虫咬性皮炎等。
防过敏第一招
过敏体质的市民，踏青时建议采取适当的防护措施，比如戴上口罩，可以减少脸上皮肤和呼吸道受到过敏源刺激的机会。出游回家后，立即换上干净的衣服，洗手洗脸，减少过敏源在身上存留的机会。饮食宜清淡易消化，不吃辛辣刺激的食物，多吃点新鲜蔬菜和水果，提高机体免疫力。
家养植物，有花就是过敏源很多市民喜欢在春季搬些植物扮美家居。在花鸟市场，记者看到一片姹紫嫣红，绽放的月季花、长寿花、海棠花频频吸引顾客的目光，连最近非常流行的多肉植物，也不时冒出一朵朵小花。家养的花花草草，会不会是致病的过敏源？花鸟市场的经营人员表示，这点小花小草根本不会引起人体过敏。事实到底如何？记者采访了专家。
陈志伟医生说：“大多数过敏引起的原因跟花粉的数量没有关系，而是跟过敏者的体质有关。”有些人哪怕接触丁点花粉，就很容易引起呼吸道、皮肤过敏等现象，面部、脖子上会出现红斑、瘙痒、皮炎、脸肿等。不过花粉的多少跟皮肤过敏的程度有关，也就是说花粉多的花，引起的皮肤过敏会更严重。所以，家里有过敏体质的人，最好还是不要养花。
防过敏第二招
一旦发生皮肤过敏反应，不要抓挠，而是先冰敷，冰敷的东西可以是干净的水、冰牛奶或者黄瓜汁、西瓜汁等。症状若不见好转，医院请医生开炉甘石洗剂、非激素软膏等，再服用抗过敏的药物。也可以吃点凉血消斑、祛风止痒的中药。
出现“香肠嘴”，食物过敏了最近芒果、菠萝陆续上市，看着这些黄澄澄、香喷喷的水果，不少水果控心动了。爱兰就是其中的一位，她买了一堆芒果，才吃一两个，嘴唇就肿起来了，嘴边还长了一粒粒的小痘痘。朋友们取笑她是“香肠嘴”。爱兰好郁闷，今后难道为了防过敏，要舍弃最爱的水果？
陈志伟医生说，芒果皮中含有挥发油，可引起过敏。如果拿来就啃，很容易出现“香肠嘴”，引起口周皮疹等过敏症状。而菠萝内的“甙类”对人的口腔黏膜有一定刺激性，直接食用会感觉口腔发痒。另外，其中的“菠萝蛋白酶”可能会让人出现腹痛、荨麻疹等过敏反应。对于容易食物过敏的人来说，完全不摄入含致敏物质的食物，是预防食物过敏最有效的方法。
陈志伟医生认为，从婴幼儿时期，家长就应重视孩子的过敏疾病，早治疗、早预防，长大后皮肤过敏现象就会减少。
防过敏第三招
通过对食品进行深加工，可以去除、破坏或者减少食物中过敏源的含量，比如可以通过加热的方法破坏生食中的过敏源；也可以通过添加某种成分改善食品的成分，从而达到去除过敏源的目的，比如牛奶中加入乳酸菌，分解了其中的乳糖，从而使对乳糖过敏的人不再是禁忌。另外对引起过敏源的食物，可以少量尝试，逐日逐周增加食用的量的方式，尽量避免过敏的发生。
反复感冒，鼻子过敏了春季天气变化无常，很多人常犯感冒，圆圆就是其中之一。她经常打喷嚏、流鼻涕，鼻塞不透气，她自行服用感冒药，但作用并不明显，依然喷嚏不断。医生诊断她患了过敏性鼻炎，建议她用喷鼻器缓解症状。
过敏性鼻炎引起的原因跟空气质量、家庭环境及体质有关。医院耳鼻喉科主任医师刘杰认为，确诊为过敏性鼻炎后，应该寻找过敏源并加以避免。有患者担心喷鼻药物含激素，但每天微克的量对身体影响甚微。不过喷鼻器应在医生指导下应用，以免影响疗效。还可以试试脱敏治疗，用于控制症状，主要用于过敏性鼻炎和哮喘等过敏性疾病等治疗。
防过敏第四招
过敏患者建议做过敏源检测。目前检测手段有皮肤点刺，其优点为安全性及灵敏度均高，结果相对可靠。但只能检查常见的一二十种过敏物，而且会有轻微的疼痛感。此外还有血清IgE检查，即是常说的抽血化验过敏源，优点是患者痛苦小，可以检查多种过敏源物质。另外还有生物检测，检测过敏源范围最广，但相比之下准确率较低。
TIPS：
这些花草放置室内会致过敏
1、松柏类花木：松柏类花木（包括玉丁香等），其芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，会引发孕妇恶心呕吐，头晕目眩。
2、洋绣球花：洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）其花粉会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。
3、夜来香：其香气会使高血压和心脏病患者感到不适，甚至病情加重。
4、月季花：月季花的气味会引起一些人气喘烦闷。
5、紫荆花：其花粉如与人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。
6、百合花：其香气会令人过度兴奋而引起失眠。
7、含羞草：微毒，接触过多会损伤人的皮肤。
8、郁金香：花朵中含一种毒碱，浓度高时会致人头昏脑涨。
9、滴水观音：其茎内的白色汁液有毒，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适。皮肤接触它的汁液还会瘙痒难耐，眼睛接触汁液可引起严重的结膜炎，甚至失明。
10、黄杜鹃花：黄杜鹃花的花朵含有毒素，最好不要触摸和嗅闻。
了解医学常识，请北京哪家白癜风医院好白癜风医院武汉哪家好
