喜月坐月子?幸福一辈子
“不能吃辣”、“不能吃凉”、“不能化妆”、“不能出远门”……这些话对于每个孕妈来说似乎都不陌生。孕期的确有很多禁忌，但是为了宝宝的健康，孕妈们还是要乖乖听话。
可是孕期生活偶尔也会有一点枯燥和无聊，许多孕妈就想养养宠物、种种花来陶冶一下情操，增添一些生活乐趣。
不过孕妈们先别急着失望，有禁忌不代表不能养呀！今天就让十月菌来告诉你，如何正确养宠物或植物吧！
一、宠物篇
说到孕期饲养宠物，隔壁老王马上会跳出来说：“不可以养的啦，宠物不干净，会导致胎儿畸形甚至流产噢！”
其实，很多人不赞成孕妈饲养宠物的根本原因是害怕孕妈感染宠物体内的弓形虫而导致胎儿畸形。
正常情况下，孕妈只要进行科学喂养，不与宠物亲密接触，一般是不会感染弓形虫的。
（前方高能预警，搬好小板凳，拿好笔记本，宠物科学喂养方法大公开！）
◆孕妈在备孕时就要做TORCH检查，排除感染弓形虫的可能。
◆定期为宠物做弓形虫检查、驱虫及打疫苗。
◆训练宠物定点排便，不要随意扑人、抓人。
◆让家人照顾宠物，如果孕妈迫不得已要处理它们的便便，记得戴手套并及时洗手。
◆带宠物出去时，尽量减少与其他宠物或泥土的接触并禁止宠物吃外面的东西。
◆勤给宠物洗澡、修剪指甲，防止宠物抓伤。
◆宠物的窝也要经常清理，多晒太阳杀菌。
如果以上方法你都学会啦，那么养一只可爱的小宠物是完全没有问题的，而且这也是一个很好的减压方法哦！对于孕期焦躁、易怒的你来说，有了宠物的陪伴，也许会得到更多的快乐。
二、植物篇
处于孕期的准妈妈们在考虑环境美观的同时，更要考虑胎宝宝和自己的健康，不能随意种植花草，在植物的选择上一定要特别注意。
?香味浓郁的花
类似月秀花、玫瑰花、茉莉花、香水百合及夜来香等花卉，都有着非常浓郁的香味。它们往往会在夜间散发出刺激嗅觉的微粒，孕妈闻久了可能会出现心烦意乱、食欲降低、恶心呕吐等症状，对腹中宝宝的生长也很不利。
?易引起过敏的花
像玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花、报春花等都具有一定的致过敏性，如碰触、抚摸它们往往会引起皮肤过敏，出现红疹、皮肤水肿等症状，尤其是在冬天，更容易发生花粉过敏。
那么，面对市场上种类繁多的花卉植物，
到底哪些是适宜孕妈种植的呢？
?有效杀菌的花草
类似紫罗兰、柠檬、橙花、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等植物，会释放出挥发性的油类物质，可以有效的抑制空气中细菌的繁殖。
如紫薇、柠檬，五分钟左右就可以杀死一些原生菌，而蔷薇、铃兰所散发出的香味对抑制结核杆菌等细菌的生长、繁殖都具有非常明显的作用。
?释放氧气的花草
晚上睡觉时，由于门窗紧闭，室内空气不流通，部分孕妈可能会感到胸闷、气短等不适症状。
这种情况下，孕妈可以在房间里种植一些类似于仙人掌（球）的植物。这类植物肉质茎上的气孔在白天关闭、夜间打开，吸收二氧化碳并释放氧气，在平衡房间里二氧化碳含量的同时，也增加了空气中的负氧离子浓度。
—THEEND—
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